本文适用于使用联想ThinkPad系列笔记本电脑（如T系列、X系列、E系列等）的用户，当您需要重置BIOS设置（例如恢复出厂默认值、解决启动异常、清除BIOS密码等问题）时，请参考以下官方推荐的操作步骤。
一、什么是BIOS重置？
BIOS（基本输入输出系统）是计算机启动时加载的第一个软件。重置BIOS通常指将BIOS设置恢复为出厂默认状态，或清除CMOS存储的内容（包括自定义设置和密码）。
二、常规方法：通过BIOS界面恢复默认设置
- 关机后，按电源键开机，在出现联想Logo时反复按
F1键（部分新型号需先按Fn + F1）进入BIOS设置界面。 - 在BIOS主界面中，使用方向键导航至 “Exit”（退出）选项卡。
- 选择 “Load Setup Defaults” 或 “Load Default Settings”，按回车确认。
- 选择 “Yes” 确认恢复默认设置。
- 最后选择 “Exit Saving Changes” 保存并退出。
此方法适用于可正常进入BIOS但希望恢复默认配置的情况，不会清除BIOS密码。
三、深度重置：清除CMOS（适用于忘记密码或无法启动）
若设置了BIOS Supervisor Password 且已遗忘，或系统无法正常引导，需通过硬件方式清除CMOS。请注意：此操作可能需要拆机，建议由专业人员操作。
通用步骤（以多数ThinkPad型号为例）：
- 完全关机，并拔掉电源适配器，取出电池（若为可拆卸电池）。
- 使用十字螺丝刀打开底部后盖（部分型号需移除内存仓盖）。
- 找到主板上的 CMOS电池（通常为圆形纽扣电池）或 CLR_CMOS 跳线。
- 方法A（断开CMOS电池）：轻轻取下CMOS电池，等待5–10分钟后再装回。
- 方法B（短接跳线）：若主板有 CLR_CMOS 跳线（通常标有“JCMOS”或类似），用金属物短接两针脚约10秒（需断电状态下操作）。
- 重新安装后盖、电池，接通电源开机。
注意：部分新型ThinkPad（如X1 Carbon Gen 9之后）采用焊接式CMOS电池，清除密码需联系联想售后或使用专用服务工具。
四、注意事项
- 重置BIOS会清除所有自定义设置，包括启动顺序、安全启动、虚拟化选项等，请提前记录重要配置。
- 若设备处于企业IT管理下（如启用了TPM或BitLocker），重置BIOS可能导致系统无法解密启动，请谨慎操作。
- 联想官方不建议普通用户自行清除带密码的BIOS，以免触发安全锁定机制。
五、获取官方支持
如操作困难或设备仍在保修期内，建议联系联想官方技术支持或前往授权服务中心处理。